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生活中如何预防直肠炎

2013-08-01 17:48 来源:扁鹊健康网

   因为胃肠疾病的高发,很多人都在争相学习预防胃病的一些方法。小编也为大家整理了一些,从生活中的小习惯做起吧。今天,要和大家介绍的是直肠炎的预防方法。

 
  直肠炎的发病原因比较复杂,有感染、中毒、损伤、遗传、饮食,而且它是一种自身免疫疾病。对于原因如此复杂的疾病来说,说到预防,我们也只能从生活习惯和饮食习惯来预防了。
 
  1.注意饮食:平常不要过多的食用咖啡因或者过甜的食物,这些会为直肠炎诱发提供可能。不要吃辛辣冰冷的刺激性食物,这些很容易刺激胃肠黏膜。还有,食物要卫生,不要吃变质、不洁的食物,否则会造成肠道感染疾病,引发腹泻等
 
  2.注意保暖:尤其是季节更替的时候,要做好保暖的准备,以防凉气刺激到腹部,从而带到肠道,影响胃肠蠕动,诱发直肠炎。
 
  3.适当运动:长期久坐,不运动的患者更容易诱发直肠炎。经常参与体育锻炼,以此来促进胃肠的蠕动,防止胃肠功能紊乱
 
  4.放松心情,保证睡眠:心情不好、睡眠不足都会使得胃肠功能紊乱,影响胃肠功能正常运作,保证良好的心情和充足的睡眠,可以降低直肠炎发病的几率。
 
  以上就是小编对于直肠炎的预防给出的建议,你是否学习到了呢?我们可以做的只是预防,如果因为别的原因患上了直肠炎,不要担心,选择,脉冲导融修复疗法帮助您告别病痛!

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胃肠专家

张玉荣 / 副主任医师
滨州万寿堂胃肠科

毕业于青岛医学院医疗系
曾在滨医附院、人民医院从事临床工作30余年
擅长中西医结合诊治胃肠及消化系统疾病

王国琴 / 主任医师
大庆微创医院

毕业于齐齐哈尔市医学院
参加工作40多年,一直从事消化内科工作
对胃肠道疾病的研究有较深的造诣,疗效独特

高晓萍 / 主任医师
大庆微创医院

曾在哈尔滨医大二学习进修
参加工作40余年,具有扎实的理论基础
对消化内科常见病及疑难杂症的诊断疗效确切

邢丽燕 / 主任医师
哈尔滨肉联医院

中共党员,毕业于黑龙江省中医药大学
临床40余年,从事胃肠部疾病临床治疗
在各大三甲医院从事胃肠诊疗工作

张爱国 / 主任医师
哈尔滨肉联医院

吉林医学院临床医疗系毕业
曾在三甲省级医院从医40余年
对消化系统疾病有独特的治疗方法

宫颖 / 主任医师
黑龙江公安消防总队医院

毕业于黑龙江省中医药大学
临床30余年,多次在国家级学术杂志上发表论文
擅长中西医诊疗技术相结合治疗胃肠疾病

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