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得胃下垂怎样调理最好

2013-07-31 15:28 来源:扁鹊健康网
  人就算身体再好,也会有小灾小病,尤其是到了中年以后,身体逐渐下滑,很多问题都逐一出现。胃下垂就是中老年人很容易患的疾病之一,主要原因是膈肌悬力不足。那么胃下垂该怎么样调理呢?小编来告诉你吧。
 
注意饮食
 
  1.少吃多餐:胃下垂患者的消化功能一般比较差劲,所以可以增加就餐的次数,但是减少每次进餐的食量。以此来保证食物更好的吸收。
 
  2.易消化的食物:胃下垂患者吸收能力较差,如果进食不好消化的食物,很容易食物堆积,加重胃部负担,要多食用面类、粥类等食物,促进食物吸收,不影响营养。
 
  3.戒烟酒辛辣:胃下垂患者胃部承受力较差,不宜过多的食用辛辣冰冷的刺激性食物,这样会造成胃部黏膜的损伤,加重胃部负担,从而加重病情。对于烟酒这样对胃有巨大伤害力的东西,也要勇于拒绝,不要伤害身体。
 
运动要适当
 
  胃下垂患者需要适当的参与慢跑、散步等运动来帮助食物的消化,但是不能进行剧烈的运动,而且饭后半小时内也最好不要运动,
 
放松心情
 
  患者不要因为胃下垂而有精神上的负担,生活中不管遇到什么,保持积极乐观的心态,过大的情绪变化和悲伤的情绪容易让人的肠胃功能紊乱,最终导致病情恶化。
 
  我们都知道,胃下垂如果不及时治疗的话,有可能导致肝、脾等内脏下垂,后果不堪设想,所以患者在调养的同时还是需要接受专业的治疗,祝您早日康复。

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张玉荣 / 副主任医师
滨州万寿堂胃肠科

毕业于青岛医学院医疗系
曾在滨医附院、人民医院从事临床工作30余年
擅长中西医结合诊治胃肠及消化系统疾病

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大庆微创医院

毕业于齐齐哈尔市医学院
参加工作40多年,一直从事消化内科工作
对胃肠道疾病的研究有较深的造诣,疗效独特

高晓萍 / 主任医师
大庆微创医院

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参加工作40余年,具有扎实的理论基础
对消化内科常见病及疑难杂症的诊断疗效确切

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临床40余年,从事胃肠部疾病临床治疗
在各大三甲医院从事胃肠诊疗工作

张爱国 / 主任医师
哈尔滨肉联医院

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擅长中西医诊疗技术相结合治疗胃肠疾病

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